ボーリングワンポイント講座
ボーリングにおいて気をつけるポイントを簡単にまとめてみました。
誰でも知ってるようなことがほとんどですが…
ＳＴＥＰ１ ハウスボール |
自分にちょうど合うボールを見つけよう。
中指と薬指の第二関節、親指の第一関節あたりまで 無理なく入るのがいいかな？ 大きすぎても小さすぎても、きつきつでもゆるゆるでもダメ。 大抵、重さによりＳ，Ｍ，Ｌと指のサイズは３つある。 重さよりも自分の指にちょうど会うボールを探すほうがよい。 ちなみに管理人は１０番Ｓサイズです（大人用では一番小さい） |
ＳＴＥＰ２ 狙うポイント |
狙うポイントを決めよう
ベストはど真ん中よりちょっと左右に食い込むのがよい。 最初は難しいのでとりあえず真ん中を狙おう。 投げる時、よくピンを見てる人がいるが狙いが遠すぎて、ＮＧ。 足元のやや前方の床にある△の印（スパットという）を目標にしよう！ ちなみに管理人はもっと別のトコを見てます（これはナイショ） |
ＳＴＥＰ３ フォーム |
振り子のイメージでボールを投げる。
軽く助走し、スッと振りぬくのがベスト。 身についたフォームはなかなか修正できないため、最初が肝心。 周りにいるうまい人のをお手本にしてみよう。 一般のボーリング場になかなかいないかもしれないですが… |
ＳＴＥＰ４ スコア |
さて、少し上達してくるとスコアが気になるものです。
連続でストライク出した時や、２００が出そうな時など… しかしそこであせってはいい結果は生まれません。 一息入れスコアを忘れて、目の前の１０本を倒すことだけ心がけて下さい。 自分が何点でもボウリングでやることは一緒ですから。 言うのは簡単ですが、やるのは難しいんですけどね。 |
大切なことは、力任せに投げるのではなく、
コントロールとバランスを重視して投げるように心がけることです。
球速は速いにこしたことはありませんが、まずはコントロールから。
最初から上手な人は滅多にいませんし、急にはうまくなりません。
何度も通っているとそのうちうまくなる時が来るはずです。
アベレージ１３０、１４０くらいはそんなに難しくないと思います。
Ｌｅｔ’ｓ Ｂｏａｌｉｎｇ！！
〜ボーリングトリビア〜
散歩 |
８０分 |
野球 |
４５分 |
テニス |
２０分 |
サイクリング |
２０分 |
ボーリング３Ｇ分に相当する他のスポーツの運動時間です。
たった３Ｇでこれほどの運動量になるのです。（少しオドロキ）
とてもそのようには思えませんがねえ…
またこのページでもボーリングとなっていますが、
正しくはボウリングといいます。
ボーリング場は「〜ボウル」というところが多いでしょ？
（管理人は伸ばすのに慣れすぎているので修正してませんｗ）
